glass
ספורט ותזונה בגיל השלישי

בעד 120 אנו מבינים את החשיבות של תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא בגיל השלישי. עמוד המאמרים שלנו בנושא תזונה נועד להעשיר את הדיירים ובני משפחותיהם בידע, מתכונים וטיפים לתזונה נכונה שתורמת לבריאות ולחיוניות. כל מאמר מציג מידע חיוני ומעורר השראה על הרגלי אכילה בריאים וטעימים, המותאמים לצרכים הייחודיים של גיל הזהב. כי אצלנו בעד 120, תזונה נכונה היא מפתח לאיכות חיים גבוהה

בתים פוסטים
כבד קצוץ   החומרים: 1/2 קילו כבד עוף 7 בצלים גדולים קצוצים דק שמן זית לצריבה 1 כף גדושה פלפל...
סלט פטוש רימונים   החומרים: 1 כוס קרעי פוקצ'ה או פיתה שהתייבשה 1/4 כוס שמן זית ומעט לקליית הפוקצ'ה או...
חלה חגיגית החומרים: 1 ק”ג קמח חלה ½ כוס (100 גרם) סוכר דמררה 40 גרם שמרים טריים 2 ביצים ½...
אין תענוג גדול מלבצוע לחם שזה עתה נאפה. נפגשנו לשיחה עם מי שהוביל את המהפכה , ארז קומרובסקי, מחיה הלחם...
"ניר מסיקה הוא ללא ספק עתיד להיות השם החם הבא בסצנת הקולינריה הישראלית..."
"דוד קישקה לוקח אותנו למוסדות קולינריים מומלצים באזור המרכז..."
פאייה של פרגיות וירקות ירוקים...
הסיפור של אוזריה התחיל להתבשל כששתי נשים שוות במיוחד, אביבית פריאל אביחי, שפית מוערכת למעלה משלושים שנה בעולם הקולינריה הישראלית, ואופיר לאמי, שניהלה מסעדות ופעילה בעולם הקולינריה למעלה מעשרים שנה, נפגשו בטפאו...
"מתכון הוא אינו תורה מסיני," קובעת איילת לטוביץ', שפית מוכרת ואהובה מהתקופה שקדמה לתוכניות האוכל, במתכונים פשוטים ומשמחים לכבוד החג
“להיות טבעוני זה נפלא אם יודעים לאזן ולאכול נכון,” במילים אלו נפתח המפגש עם אביטל סבג שנערך במטבח ביתה הקסום...
Powered by Elektro

צרו קשר
וקבלו פרטים נוספים