ספורט תזונה בגיל השלישי

כבד קצוץ

כבד קצוץ מונח על מצה

כבד קצוץ

כבד קצוץ

כבד קצוץ מונח על מצה

 

החומרים:

1/2 קילו כבד עוף

7 בצלים גדולים קצוצים דק

שמן זית לצריבה

1 כף גדושה פלפל שחור גרוס

מלח ים גס

אופן ההכנה:

מתבלים את הכבדים בפלפל ומטגנים אותם בשמן הזית.

 

במחבת כבדה על אש נמוכה, מטגנים את הבצל עד השחמה מוחלטת, תוך כדי ערבוב בכף עץ. התהליך אורך 50-40 דקות.

 

כותשים את הכבדים בעלי ובמכתש ומערבבים עם הבצל המטוגן. מגישים עם עלי חרדל אדום.

פורסם בתאריך: 30/09/2021

אהבתם את הכתבה? לחצו כאן לשיתוף ברשתות החברתיות!

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

במרכז החדש תמצאו חדר כושר דיגיטלי המציע פילאטיס מכשירים, תזונה מותאמת אישית ועוד המון חוגים ופעילויות משותפות במטרה לשמר יציבות,...
תוחלת החיים אמנם ממשיכה לעלות, אך הדיון המרכזי בתחום ה־longevity מתמקד באיכות השנים הנוספות – לא רק באורכן. מחקרים עדכניים...
את הדרך לחיים טובים יותר תנועה שמשנה את החיים. ריקוד הוא הרבה יותר מתנועה – הוא מפעיל את הגוף, מחזק...
מה הקשר בין פיזיותרפיה ושיפור איכות השינה, מה הקשר בין חיזוק השרירים ושיפור תפקוד מטבולי? • כל מה שרציתם לדעת...
החשיבות של קשרים חברתיים בגילאים המבוגרים היא קריטית לאיכות החיים ולאריכות ימים. שהייה בבית דיור מוגן איכותי ושוקק חיי חברה...
'עד 120' תל אביב אירח את המופע "פניני המחזמר" של זמרת האופרה המובילה לימור שפירא במופע המיוחד, שהתקיים באולם "ברקת"...
Powered by Elektro

צרו קשר
וקבלו פרטים נוספים

האתר עושה שימוש בטכנולוגיות לאיסוף מידע, כגון קובצי Cookie, לצורך שיפור חוויית המשתמש והתאמת תוכן. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות ובתנאי השימוש בקישור הבא. לידיעתך- באפשרותך להגביל או להפסיק את השימוש בקובצי Cookie דרך הגדרות הדפדפן שלך.